القائمة الرئيسية

الصفحات

لعلاج إنتفاخ البطن إليك جميع طرق طرد وعلاج الغازات بالمعدة والقولون

 لعلاج إنتفاخ البطن إليك جميع طرق طرد وعلاج الغازات بالمعدة والقولون 

لعلاج إنتفاخ البطن إليك جميع طرق طرد وعلاج الغازات بالمعدة والقولون
لعلاج إنتفاخ البطن إليك جميع طرق طرد وعلاج الغازات بالمعدة والقولون 

طرد الغازات من البطن نهائيا وعلاج إنتفاخ البطن بجميع الطرق الممكنة 



■ علاج إنتفاخ المعدة والقولون والتخلص من غازات البطن نهائيا بعدة طرق 

 ● علاج الغازات المعوية المسببة لإنتفاخات البطن إنطلاقا من إيجاد حلول لهذه الأمراض : قد تظهر الغازات المسببة للإنتفاخات على مستوى المعدة والأمعاء للعديد من الأشخاص جراء عدة أمراض  وإضطرابات ممكن أن تصيب جهازهم الهضمي ولذلك وجب عليهم علاج هذه المشاكل أولا ثم بعد ذلك تلقائيا سوف تندثر الغازات التي يعانون منها .

• علاج الإمساك
• علاج ﺩﺍﺀ ﻛﺮﻭﻥ
• علاج عسر الهضم  
• علاج ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ
• علاج جرثومة المعدة
• علاج ﺍﻟﻘﺮﺣﺔ ﺍﻟﻬﻀﻤﻴ‏ة
• علاج القولون العصبي
• علاج ﺩﺍﺀ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ الإلتهابي
• علاج ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ ﺍﻟﺘﻘﺮﺣﻲ
• علاج ﺍﻻﺭﺗﺠﺎﻉ ﺍﻟﻤِﻌَﺪﻱ ﺍﻟﻤﺮﻳﺌﻲ
• الأخذ بعين الإعتبار عامل السن 
• إعادة توازن بيكتيريا المعدة والأمعاء 
• علاج إﻧﺴﺪﺍﺩ ﺍﻻﻣﻌﺎﺀ والنزيف الداخلي
• التقليل من تناول الحبوب الغنية بالجلوتين في حالة الحساسية الغذائية ضدها 
• التقليل في حالة الحساسيات الغذائية ضد السكريات السريعة (سكر الفواكه، سكر القصب، سكر الحليب) 

 ● علاج الغازات المعوية المسببة لإنتفاخات البطن إنطلاقا من إيجاد حلول لهذه الأمراض خارج الجهاز الهضمي : بعيدا هذه المرة على الجهاز الهضمي من الممكن أن تحدث كذلك عدة إضطرابات وأمراض في الجسم البشري يكون من أعراضها الغازات المسببة للإنتفاخات المزعجة ولهذا أيضا وجب على المرضى علاج هذه المشاكل أولا وبشكل تلقائي سوف تختفي الغازات المسببة لهم في الإنتفاخات المزعجة والآلام الحادة .

• ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ
• ﺍﻟﺴﻞ ﺍﻟﺒﺮﻳﺘﻮﻧﻲ
• ﺍلإﺻﺎﺑﺔ ﺑﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻤﺒﻴﺾ
• ﺍﻟﺤﻤﻞ والولادة إضافة للسمنة
• خلل في وظائف البنكرياس والكبد 
• ﺗﻀﺨﻢ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﻠﻤﻔﺎﻭﻳﺔ ﻓﻲ ﺗﺠﻮﻳﻒ ﺍﻟﺒﻄﻦ 
• إضطراب توازن ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ خاصة لدى النساء

● علاج الغازات المعوية المسببة لإنتفاخات البطن إنطلاقا من تعديل السلوك

 • إصلاح بعض العادات الغذائية : لقد أكدت مجموعة من نتائج الدراسات والأبحاث أن أغلب مصادر الغازات المسببة للإنتفاخات على مستوى الجهاز الهضمي ناتجة بالدرجة الأولى عن النظام الغذائي الخاطئ والسئ الذي يتبعه بعض الأشخاص ولهذا يجب إصلاح هذه العادات الغذائية السيئة تفاديا لإرتفاع كمية الغازات داخل الأنبوب الهضمي .

° تجنب شرب المياء أثناء الطعام
° الإمتناع كليا عن مضغ اللبانة أو العلكة
° التقليل من ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍلأﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎلأﻟﻴﺎﻑ
° تجنب تناول الفواكه في آخر الوجبات الغذائية
° التقليل من ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍلأﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺘﻮﺍﺑﻞ ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺍﻟﺤﺎﺭ
° التقليل أو الإمتناع عن شرب المنبهات (القهوة والشاي)
° التقليل أو الإمتناع عن شرب المياه أو المشروبات الغازية 
° التقليل أو الإمتناع عن الأغذية الغنية بالمحليات ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴّﺔ
° الحرص على إغلاق الشفتين لتجنب إﺑﺘﻼﻉ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ مع الأكل 
° التقليل أو الإمتناع عن تناول الأغذية ﺍﻟﺠﺎﻫﺰ ﻭﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﺴﺮﻳﻌﺔ
° ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻛﻤﻴﺎﺕ متوسطة ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ مع أخذ مهلة طويلة في مضغها جيدا 
°  التقليل أو الإمتناع عن تناول الأغذية المصنعة الغنية بالمضافات ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ والمواد الحافظة 
° التقليل أو الإمتناع عن تناول ﺍﻟﻤﻜﻤﻼﺕ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻮﻡ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻤﻴﺘﺎﻣﻮﺳﻴﻞ التي قد ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ حدة ﻏﺎﺯﺍﺕ الأمعاء خصوصا القولون

• الإقلاع عن التدخين : بدون الدخول في تفاصيل الأضرار الخطيرة التي تنجم عن التدخين إتجاه الصحة الجسدية والنفسية، فإن كمية الهواء الرهيبة التي تدخل الجهاز الهضمي تملئ جميع جوانبه وأطرافه مما يفاقم ويزيد من حدة الإنتفاخات المزعجة ولهذا يجب الإقلاع كليا عن التدخين .

• إستشارة الطبيب بخصوص بعض الأدوية : تساهم بعض الأدوية التي يصفها الطبيب بشكل غير مباشر في حدوث مشكلة الغازات للعديد من الأشخاص  ولهذا يجب إستشارة الطبيب للخروج بحلول يراها هو مناسبة .


أحبابي الكرام وصلنا لنهاية هذه التدوينة لا تنسوا مشاركتها مع أصدقائكم لتعم الفائدة إلى اللقاء
عبد الهادي اليزغي
عبد الهادي اليزغي
عانيت 27 سنة مع أعراض القولون العصبي, أعراض الإكتئاب, الخوف الشديد, التوتر والقلق الحاد, الضغط الدموي, الإمساك المزمن, ضيق التنفس وأمراض أخرى، دخلت الجامعة ودرست ماجيستر الصحة ثم أنقض العلم حياتي تابعوني على مواقع التواصل الإجتماعي تحت شعار لكل مرض علاج.

تعليقات